Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1069 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 43,28g | Kolh.: 103,28g.
Frukost: Капучино, Творожная Запеканка. Lunch: Блинчики с Мясом, Борщ со Свининой. Middag: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Ударница Зефир Новый Клюквенный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|