|
-700 г. 1900 ккал. БЖУ в норме. Я довольна😁
|
65,8 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1354 kcal
|
Fett: 65,26g | Prot: 55,33g | Kolh.: 143,15g.
Frukost: Арбуз, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сваля Сыр Российский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная, Бигус. Snacks/Annat: Кедровые Орехи , Помело. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellana3388 's vikthistorik
|