Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 68,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1294 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 60,33g | Kolh.: 85,51g.
Frukost: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Lovilio Gorgonzola Dop, Parmalat Молоко 3,5%, Селяночка Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Оливковое Масло, Магнит Картофель. Middag: Olliani Маслины Греческие Гигант, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Вино Кьянти, Помидоры. Snacks/Annat: Madre Labs Omega-3. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|