kateryna.gamalii 's dagbok, 26 aug 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
79,9 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 14,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
1230 kcal Fett: 60,95g | Prot: 89,60g | Kolh.: 90,20g.   Frukost: Кофе с Молоком, Torras Шоколад, Форель Слабосоленая, Для Вас Хлебцы Ржаные. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Middag: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Annat: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арбуз. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kateryna.gamalii 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.