Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
958 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 32,42g | Kolh.: 107,41g.
Frukost: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Lunch: Eiersalade, Desembrood. Middag: AH Babi Pangang met Nasi. Snacks/Annat: Stroopwafel, Aldi Kipspiesjes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|