Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1265 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 110,15g | Kolh.: 75,22g.
Frukost: Жареное Яйцо, Чай, Колбаса Докторская, Владхлеб Батон с Солодом, Огурец (без Кожуры). Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|