Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
968 kcal
|
Fett: 49,85g | Prot: 55,68g | Kolh.: 73,85g.
Frukost: Чиабатта, Котлеты Куриные Рубленые, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Котлеты Куриные Рубленые. Middag: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минский Мясокомбинат Князь Гедымин , Хлеб Черный. Snacks/Annat: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Савушкин Творожок Черника. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abyssinka 's vikthistorik
|