Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1253 kcal
|
Fett: 88,72g | Prot: 70,90g | Kolh.: 46,65g.
Frukost: Путина Икра Щуки, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Помидоры Черри, Кабачки, Голубцы. Middag: Ролл с лососем. Snacks/Annat: Велес Сало Белорусское. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|