Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
104,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1882 kcal
|
Fett: 64,93g | Prot: 110,95g | Kolh.: 220,92g.
Frukost: Чай, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Евроопт Яблоко Голден Делишес. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница с Помидорами. Snacks/Annat: Виталюр Сметанник. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_grin1 's vikthistorik
|