|
이틀 동안 달리다 폭망
빠지는건 눈꼽인데 찌는건 빛의 속도다
다시 출발선 ㅜㅜㅜ!!!
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1178 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 50,80g | Kolh.: 160,37g.
Frukost: 매일유업 매일 두유 99.89, 계란후라이, Wasa Multi Grain Crispbread, 코스트코 마리아니 슬라이스 프리미엄 아몬드, 방울 토마토, 바나나, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 무화과. Middag: 단호박찜, 닭고기 구이, 배추김치, 밥. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|