Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
74,0 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
1804 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 110,74g | Kolh.: 171,37g.
Frukost: Profile Orange Drink, Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Fruit Salad, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Planters Dry Roasted Peanuts, Hummus, Celery , Watermelon , Profile Sweet Strawberry Smoothie 25G. Middag: Mojito, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O'lakes Butter, Honey , Cooked Carrots, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Homemade Granola, Junior Mints Junior Mints, Profile Creamy Chocolate Shake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|