Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
2045 kcal
|
Fett: 68,05g | Prot: 66,12g | Kolh.: 260,69g.
Frukost: McDonald's Капучино Средний, Овсяная Каша на Воде, Сильпо Суміш Солодка. Lunch: Тушеные Овощи, Активиа Бифидойогурт Чёрная Смородина + Чиа, Свинина Тушеная, Свиточ Шоколад Черный, Сливы. Middag: McDonald's Капучино Средний, Светлое Пиво, Кабачки Жареные, Чумак Соус Французский с Горчицей, Сильпо Суміш Солодка, Жареное Филе Свинины, Арбуз, Шкварки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falkowski_bvv 's vikthistorik
|