|
Новые весы показывают немного другой вес. Прошлые врали ужасно. Был разбег от 67 до 65. Напрягало и бесило. Вчера купила новые, худеем с ними теперь
|
65,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
694 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 54,55g | Kolh.: 86,76g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Манго. Lunch: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Middag: Сливы, Манго. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|