Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
243 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 3,92g | Kolh.: 26,08g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|