Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
|
641 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 61,94g | Kolh.: 34,70g.
Frukost: Творожная Запеканка ПП. Lunch: Куриная Запеканка с Луком Помидором и Сыром. Snacks/Annat: Nestle Мороженое Extreme Intriga. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|