Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1411 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 50,81g | Kolh.: 233,53g.
Frukost: Макдоналдс Картошка Фри, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Мистраль Овсянка. Lunch: Окей Виноград, Ашан Сыр Эдам . Middag: Milk Time Кефир 1%, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Annat: Фабрика Грез Сорбет Клубничный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beberchikova 's vikthistorik
|