Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1624 kcal
|
Fett: 45,02g | Prot: 78,25g | Kolh.: 231,01g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Усладов Тирамису, Русское Море Горбуша Запеченная , Красные Помидоры, Маки сен сой. Middag: Нектарины. Snacks/Annat: Магнит Персик, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кофе Хауз Латте, Нектарин, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|