Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
748 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 27,17g | Kolh.: 53,23g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Калининградский Деликатес Сосиски Клайпедские, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|