Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1021 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 72,31g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Дыня, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Myprotein Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Вишневый Компот. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|