Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
464 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 20,55g | Kolh.: 51,49g.
Frukost: Яичный Желток, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina29417 's vikthistorik
|