Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1612 kcal
|
Fett: 130,31g | Prot: 46,77g | Kolh.: 62,80g.
Frukost: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Творог 9%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Славянка Мармеладные Червячки, Кофе, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе "Цыпа", Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Snacks/Annat: Киндер Шоколад со Злаками . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|