Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
92,0 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1164 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 48,48g | Kolh.: 127,45g.
Frukost: Raising Cane's Chicken Fingers, Boiled Egg. Lunch: Potato French Fries, Poblano Pepper, La Vida Steak Warp, Kroger Frozen Mixed Vegetables . Snacks/Annat: Apple Pie . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brissiam76 's vikthistorik
|