Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1018 kcal
|
Fett: 59,33g | Prot: 20,15g | Kolh.: 102,96g.
Frukost: Помидоры, Ятрань Сосиски , Гречка Отварная. Lunch: Kinder Surprise, Рудь Мороженое Супер Шоколад. Middag: Злагода Сырок Глазированный. Snacks/Annat: Maretti Bruschette Chips. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|