natalianatezhya 's dagbok, 23 aug 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
50,4 kg Tappat hittills: 4,5 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
549 kcal Fett: 20,43g | Prot: 29,67g | Kolh.: 66,53g.   Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Cos or Romaine Lettuce, Tempeh (Cooked) . Middag: Apple, Pear, Watermelon, Plum, Yummy Greek Yoghurt Strawberry. Snacks/Annat: Julie's Oat 25, WRP Cookies. mer...
Tappar 2,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


natalianatezhya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.