|
Oops. Yesterday was a Very Bad Day so I'm not surprised. Nevermind. I'll lose it again
|
81,8 kg
Tappat hittills: 41,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1214 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 33,20g | Kolh.: 211,40g.
Frukost: Grocholl Bratkartoffeln Mit Schinken and Zwiebeln. Lunch: Kellogg's Biscuit Moments Blueberry, Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers. Snacks/Annat: Haribo Starmix. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frankie_bug 's vikthistorik
|