|
Bouncing up and down between 118~120 lb.
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
647 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 27,13g | Kolh.: 93,73g.
Frukost: Amoy Udon Noodles. Lunch: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Plain Crepe, Cucumber, Tomatoes. Snacks/Annat: Milk Chocolate Candies . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iwantdoughnuts 's vikthistorik
|