Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
539 kcal
|
Fett: 17,86g | Prot: 21,39g | Kolh.: 73,22g.
Frukost: Макароны, Свинина Запеченая, Orion Choco Pie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|