Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
41,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
463 kcal
|
Fett: 16,80g | Prot: 26,04g | Kolh.: 53,80g.
Frukost: Печеньки, Арбуз, Персики, Магнит Банан. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Дыня, Картофельное Пюре, Шоколад, Ежевика, Дыня. Middag: Арбуз, Яйцо, Батон, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|