Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
967 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 48,47g | Kolh.: 86,51g.
Frukost: Капучино, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Салат Овощной со Сметаной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|