Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1034 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 95,14g | Kolh.: 57,89g.
Frukost: Зеленый Чай, Дружба Плавленный Сырок, Протеиновый Батончик, Укроп, Prisma Томат Розовый. Lunch: Суп Грибной. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Чай, FitFruits Фруктовые Чипсы Манго. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|