Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1533 kcal
|
Fett: 76,74g | Prot: 91,50g | Kolh.: 106,22g.
Frukost: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы. Middag: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Нектарин, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|