Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
1424 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 54,11g | Kolh.: 183,06g.
Frukost: Сахар, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Арахис. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Эскимо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|