Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2019:
|
511 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 8,59g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: Авокадо, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Lunch: Кабачки в Кляре. Snacks/Annat: Персик, Персики, Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|