Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 52,19g | Kolh.: 91,47g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Soto Ayam. Middag: Es Teh Tawar, Pecel Lele. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rita Djoyodiwiryo 's vikthistorik
|