|
Thursday
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
854 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 37,85g | Kolh.: 113,09g.
Frukost: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Middag: Locatelli Pecorino Romano, Olive Oil , Barilla Mini Farfalle. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Turkey Breast Meat , Mayonnaise . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|