|
Down a little again today. Not at all bad.
|
77,2 kg
Tappat hittills: 75,7 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2013:
|
1615 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 86,60g | Kolh.: 202,38g.
Frukost: Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Strawberry (Stonyfield Farm), Vegetable Base, Fried Egg, Bananas . Lunch: Sweet Cherries, Dannon Light & Fit l Vanilla Cream Yogurt, Dannon Light & Fit Cherry Yogurt, Oikos Vanilla Yogurt. Middag: Quattro Formaggi Agnolotti, Mona's Three Cheese Tortellini. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|