Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
1159 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 41,93g | Kolh.: 152,70g.
Frukost: Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Middag: Брест Литовск Сыр Финский, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Помидоры, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|