Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
1100 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 43,77g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Abricots. Lunch: Sauce de Soja, Bonduelle Taboulet, Bonduelle Pois Chiches, Aubergines Cuites, Auchan Salade Iceberg. Middag: Andros Délice de Fraise, Tomates Cerises, Mini-Carottes, Carrefour Houmous, Parmesan (Dur), Picard Calzone Tomate Mozzarella . Snacks/Annat: Mozzarella, Melon Galia, Prunes, Abricots, Andros Le Délice Chocolat . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 aug 19 av medlem: carosurf33
|
Merci Carosurf33 !!! On lache rien !!
22 aug 19 av medlem: theka71
|
Ah oui on lâchera pas. 💪😘
22 aug 19 av medlem: carosurf33
|
22 aug 19 av medlem: theka71
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|