Сегодня без изменений. Даже не знаю что добавить... Какая-то грусть и апатия одолевает меня
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
1426 kcal
|
Fett: 75,09g | Prot: 73,61g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: АТБ Банан, Білоцерківський Сливочное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Trapeza Овсяная Крупа, Шоко Юлан. Lunch: Шоко Юлан, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Борщ с Курицей, Зраза. Middag: Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Сильпо Сыр Бри Дижон. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juli_art_sport 's vikthistorik
|