Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
431 kcal
|
Fett: 14,96g | Prot: 34,29g | Kolh.: 44,88g.
Frukost: Nektarinen, Plattpfirsich, Zimt, Elstar, Alpro Natur Ungesüßt. Lunch: K-Classic Camembert, Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toffeekeks 's vikthistorik
|