Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
641 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 24,80g | Kolh.: 96,41g.
Lunch: Innocent Сок Апельсиновый, Перекресток Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_mari_zav_ 's vikthistorik
|