Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
801 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 39,91g | Kolh.: 32,42g.
Frukost: ドトールコーヒー バターコーヒー. Lunch: ゆで卵, ローソン ミックスサラダ. Snacks/Annat: 無印良品 しみこみチョコ いちご, ビーレジェンド プロテイン. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|