Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2019:
|
741 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 14,22g | Kolh.: 80,50g.
Frukost: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кабачки в Кляре, Snickers Шоколадный Батончик. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|