Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
574 kcal
|
Fett: 28,05g | Prot: 32,48g | Kolh.: 49,68g.
Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Яичница, Помидоры. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|