Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
150 kcal
|
Fett: 5,65g | Prot: 3,41g | Kolh.: 22,35g.
Lunch: Mayonnaise, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|