Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2013
|
125,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2013:
|
1013 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 71,49g | Kolh.: 118,77g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), splenda, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), water, natures own sugar free whole grain, white american cheese, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), egg beaters. Lunch: gumbo, salad, water, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Middag: Dill Cucumber Pickles, water, Calorie Free Creamy Bacon Dressing, salad, Chicken Soup II. Snacks/Annat: Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|