Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
631 kcal
|
Fett: 27,34g | Prot: 29,68g | Kolh.: 71,66g.
Lunch: Zupa z Soczewicy. Middag: MLEKOVITA Сыр Бри, Brzoskwinie. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|