Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2013
|
73,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2013:
|
2010 kcal
|
Fett: 70,56g | Prot: 77,22g | Kolh.: 276,33g.
Frukost: Original Style All Natural Plain Yoghurt, Chopped Dates, 100% Whole Grain Oatmeal, Veggie Stix. Lunch: Walnuts, Western Health 7-Grain Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Meatless Deli Salami, Apples. Middag: Whole Milk Mozzarella Cheese, Farfalle. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|