|
the evil weight keeps coming back
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
1001 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 27,50g | Kolh.: 151,66g.
Frukost: Aussie Farmers Direct Whole Milk, Coffee, Sugar, Bottled Water Unsweetened, Bananas. Lunch: Water, Sugar, Milk, Jarrah Coffee Sensations Vienna Velvet, Strawberries, Coffee, Milk, Sugar. Middag: Egg (Whole), Egg White, Trader Joe's Fresh Green Beans. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Josiemumof6 's vikthistorik
|