Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
447 kcal
|
Fett: 21,57g | Prot: 25,57g | Kolh.: 40,41g.
Frukost: Telur Dadar. Snacks/Annat: Bakpao. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmawatinoviida 's vikthistorik
|